刘阳给人最大的印象是从容，不论发生什么事，他脸上总是挂着一丝若有若无的笑容，这种从容并不是假装的。
进入天运宗已经六个月了，而刘阳来到这个世界，却已经快十四个月了，入门前，他单人独行，进行了一场超过两千里的蛮荒之行。
接近八个月，确切的说是两百三十一天，他一路穿过蛮荒之地，经历过无数次生死危急。
天运宗外的蛮荒之地危机四伏，豺狼虎豹遍山遍野，毒虫蛇蚁满谷满坑，刘阳见过的随便能秒杀他的巨型野猪、成年老虎、巨熊、林蟒等等，数都数不过来，甚至见过几次一级初期妖兽，要不是因为一些特殊原因，他早死八百回了！
经历过那么多生死危机，不论是谁都会成长，现在这种平静的生活简直比那时候梦里的还要美好，刘阳看牛大力、桑子易等人的种种小手段，只觉风轻云淡。
这，应该是蛮荒行给他带来的一大财富。
但与此同时，蛮荒行也给他带来的一个极为不利的影响。
当时刘阳终日与野兽为伍，成天见到的是野兽之间纯粹的杀戮，为了生存，他也杀戮无数，体内积攒了太多的戾气，整个人处于一种见不得活物儿的状态，满脑子里都是杀杀杀。
那时候的刘阳活得很艰难，不但要与危机四伏的蛮荒之地作斗争，还要与自己心中的杀戮欲*望作斗争，内心在善恶之间挣扎，差一点就精神分裂了。
蛮荒行最后八十多天，刘阳已经要撑不住了，那时候的他根本不会说话，一张嘴就是野兽般的嘶吼，眼珠子赤红如血，随时都可能崩溃，成为纯粹的野兽。
这时候，一件特别的坏事救了他！
他的身体出现了莫名的问题，全身筋骨、皮肤、脏腑，各种不正常的酸麻胀痛。
很快，刘阳发现高强度，把自己累到连一根手指头都动不了的战斗，可以缓解这种痛苦。
于是他开始主动与各类强大的野兽徒手战斗，以前是能躲就躲，那时候他是追着野兽杀。后来证明，这种癫狂的战斗，也有利于戾气的发泄，让他的头脑保持清明。
经过近三个月，上百次生死之斗，虽然多次受伤，几十次差点死掉，但刘阳暂时压抑住了浑身不正常酸麻胀痛，也发泄出了大部分戾气。
即便是这样，刚出蛮荒之地时，他说话都不利索，直到适应了半天，才能勉强与人交流。
幸亏蛮荒行锻炼了他的心智，他能压抑住心中杀戮的冲动，没把见到的人弄死。
进入天运宗后，没有可以威胁到他的野兽，他只能虐树，每天虐树虐到浑身酸软没一丝力气，这一天才能安稳的渡过。
那段时间里，刘阳每天白天学习这个世界中的文字，记忆经脉、穴道，学习与修炼相关的一切知识，领悟炼气诀，每天夜里则出来虐树。
差不多两个月后，他身上莫名的酸麻胀痛消失了，戾气也就剩下点零头。
当时高强度的虐树就没有必要了，余下的戾气很顽固，只能化解，无法发泄出去，他之所以一直虐树，是因为他身在杂役处，需要分配活计，他选择的活计便是伐木。
同时，刘阳也记住了所有与当前修炼有关的东西，开始尝试入定。
而后，他发现残余的戾气对入定多少还有些影响，但不是很大，而另一个问题，开始凸显！
要修真，先入定，简单来说，入定就是按照特定呼吸方法进行呼吸，排除一切杂念，进入物我两忘的玄妙境界，吐纳天地精华的过程。
听起来貌似很简单，可实际上却极为艰难，因为是个人就会有杂念。
呼吸好办，他体质强悍到令人发指的地步，整一个人形凶兽，呼吸本就极为绵长。
但刘阳的杂念实在太多，原先那个信息大爆炸的世界，给了他太多的信息，在入定时，这些信息就成了杂念。
之后刘阳一直在与入定时，脑子里不定哪个角落里突然冒出的杂念斗争。
一开始，各类杂念纷至沓来，各种各样的，但大多数都被刘阳克服，直到三个月后，只余下一种——杀戮！
刘阳明白，这种杀戮方面的杂念是他蛮荒行中的经历引起，体内戾气引动的，想要入定，必须化解所有戾气。
……
炼气诀全名为五行引气炼气总诀，分为总纲和炼气诀。
总纲是综述，讲述丹田、气海、十二正经、虚脉，以及开辟上丹田、虚脉的注意事项等等，炼气诀讲述开辟十二条正经的方法，也就是炼气十二层每一层的修炼方法。
人体有三个丹田，上、中、下丹田，上丹田又称泥丸宫，位于眉心额骨之内，为神识所在之地；中丹田又称绛宫金阙，位于膻中穴位置，为灵气汇聚之地；下丹田位于肚脐下小腹处，又名命门宫，乃是气海所在，为储存灵力的位置。
中丹田在未开下丹田，开辟气海的炼气期，是全身灵气的集中地，相当于筑基以后的下丹田。
虚脉，是一条本不存在的经脉，连通胃部与中丹田，不论对于什么境界的修士都很重要，吞食丹药化为灵气，直接沿着虚脉进入中丹田，比经过足阳明胃经运转灵气快得多。
而，进入炼气期的标志，为开辟上丹田和虚脉。
半个月后，深夜，刘阳坐在惯常坐着的木桩上，脑中回想一遍这些内容，清空大脑，再一次尝试入定。
此时他体内所有戾气都已经消失，再也没有任何东西能阻碍他入定