这是为了逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防伤害的发生。
听说，第二十八任魔教教主，便是栽在这上头。
当时，东西南北四大高手在撒哟娜拉大沙漠围攻魔教教主，可那魔教教主行动犹如鬼魅，四大高手各自使出全力，依然渐渐处于下风，看着便要败下阵来。
但是，突然之间，魔教教主的右腿再也无法正常移动——
“哈哈哈哈哈！”一高手大笑道：“这厮抽筋啦！”
另一高手高喊：“我让你托大不热身！”同时一剑刺去，魔教教主便倒在了血泊当中。
……
魔教中人都听说过这个可怕的故事，自然会非常认真地跟随着旺财做运动。
“行了。”最后，旺财直起身来：“最后喊一遍我们的任务！”
“杀杀杀！！！”
“我们的目标！”
“杀杀杀！！！”
“很好。”旺福环视了一下众人：“那苹果派分舵地方不大，我们这么多人一齐冲将进去，恐怕不妥。”
“那怎么办呢？”
“我看……这么着吧。”旺福随手指了一指：“你俩替补。”
“替……替补……？”那两个人看着好像有点不乐意。
“不必多言。”旺福挥了一下手：“正选跟我一道过来。”
武功低自然不可能是替补，于是跟在旺福后头，找了一个有利位置排着，以便能够抢先挑选对手。
——严同朔说的没错。
苹果派分舵里面的人不清楚事情真相，拼了命似的反抗。
刀剑相击的声音不绝，喊声阵阵。
眼看一人快要支撑不住，武功低一跃过去，对魔教那人道：“这人就交给我来应付，里面有些厉害角色，我们这边有点吃紧，你的功夫要胜过我，快去提供一些支援。”
那人不疑有诈，撤剑进了里屋。
武功低定睛去，作为对手的苹果派人士此刻正披头散发，拿着兵器乱挥。武功低故意游走，想要放他出去。
可谁知那人却并不领情，也不离开，双目赤红，偏要杀了武功低。