第236章 第三项训练，负重练习(2/2)

“额——师傅，我们能不能商量一下？”范海乐脸上扯出了一个比哭还难看的笑容道。

“商量什么？”范海辛脸上的笑容始终都很和蔼慈祥，但是看在范海乐眼中却是恐怖之极！

“商量一下，能不能把剑的重量稍微降低一些，要一步一步来，循环渐进不是吗？”范海乐试图道。

“好啊，锈剑的重量降至400斤——”范海辛的笑容在范海乐看起来异常邪恶，但是却是说出了让范海乐差点欢呼雀跃的一句话！

“另外手腕、脚腕、腰部各加负重50斤！”(www.520dshu.com 520读书网。)

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