“必须真,千真万确的真!”
“啊!”
随着辛晓琪的一声惊呼,姚禹就提枪上马了。
半个小时后,辛晓琪已经是娇喘连连。
“啊!我不行了,中场休息吧!”
她求饶道。
“不行,运动要坚持,这要效果才能好!”
姚禹一边说着,一边更加卖力的加快了速度。
“你怎么又变强了,早晚会受不了你的。”
辛晓琪一脸妩媚地看着姚禹,娇声说道。
这对于姚禹来说就是变相的鼓励。
“嘿嘿!最近爱上深蹲了,如同卧推一般每天蹲啊蹲啊蹲的,结果大腿又粗了,然后那啥,你懂的。”
又过了半小时,姚禹满头满脸满背满胸都是汗,辛晓琪已经如同一滩软泥般,连叫唤的气力都没有了。
“这样真的能瘦吗?”。
辛晓琪可怜巴巴地问道。
“可以的,肯定没有问题咱们现在其实做的是一种有氧运动,肯定能瘦,而且是通过促进体内多种激素的分泌,全方位无死角的来达到减脂塑形的目的。”
姚禹汗流浃背,气喘吁吁地说道。
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