盘坐于地乳池中，叶辰运转元始道卷，并开始用神念来感知命海，之前刚离开太上洞天的时候，他曾经在修炼中感应到命海，不过那时候他还没有相应的修为，所以并没有开辟命海，再后来也曾经感知到命海，虽然修为到了，但因为血脉没有觉醒，所以并没有能够开辟，而现在修为和血脉的条件终于全部满足，他可以安心突破命海境了。
突破命海的过程他已经了解的够全面了，天虚道人对他讲了很多，而他从雷锋那里也问到了一些东西，两相结合起来他有十足的把握成功开辟命海。在他的理解中，所谓的开辟命海其实是不正确的说法，命海本来就存在于人体下丹田，大概位于脐下三寸，这个位置很特殊，中国传统道教的文化中总会提到这个地方，道教有内丹术，内丹术以自身为炉鼎，采天地精气炼人体大药，修炼大成可成圣胎，达到延年益寿的目的，而内丹所在的地方就是下丹田了。
既然命海本就存在，又何来开辟之说，所以开辟命海的说法并不准确，或者说就是错误的。命海虽然存在，但普通人是无法发现的，因为感知命海需要的是足够强大的神念，没有强大的神念就无法感知命海，许多锻体境的人无法突破命海境，其原因就是魂力不够，没有强大的神念。
拥有足够感应命海的神念还不够，命海是一个特殊的空间，修士称其为秘境，这个空间与人体有着特殊的联系，即是人体的一部分，又独立于人体之外，而所谓的打开命海，除了感知以外，还有打开和定型两个步骤。因为命海的独立，气血是无法进入的，而所谓的打开便是控制气血去冲击命海的入口，让气血涌入命海，将命海同化于人体；而定型则是控制气血侵蚀命海，将其彻底同化。
同化之后的命海将会彻底成为人体的一部分，不再独立于人体之外，自此之后，命海就像一个人体器官一样，控制随心。为何要控制随心呢？因为命泉，修行终究还是为了长生，命泉增多可以带来寿命的增长，只有可以随心控制命海之后才能够吸收天地元气入内，用天地元气凝结出命泉，而之前涌入命海的气血中已经带着天地元气了，所以才能够适应天地元气进入。
叶辰想到这里突然有了体悟，和天虚以及雷锋说的完全符合，血脉境和锻体境都是筑基，血脉境为锻体境筑基，血脉境和锻体境为命海境筑基，在淬炼血液筋脉时血液中沾染了天地元气，这是沟通人体内天地与外天地，而带着天地元气的气血同化命海，这就为命海境吐纳元气凝结命泉奠定了基础，同时血脉境时修炼出旺盛的气血则是为了防止气血进入命海致使气血被吸干，而锻体境也是打造强悍的肉身以适应元气的冲击，血脉境吸纳元气淬炼血液筋脉是为了用蕴含有一丝天地元气的气血打磨肉身。这完全是一环套一环，修炼的过程果然是蕴藏着至理。
既然明白了原理，叶辰自然有信心突破命海，不过现实总是残酷的，正应了那句话，理想很丰满，现实很骨感。正在感知命海的叶辰遇到了阻碍，当他的神念要探入命海时，一股力量却阻止了他，这股力量来源于他体内，却是强大旺盛的血脉之力，叶辰继续用神念冲击，可是血脉之力就好像和他杠上了，他越是加大神念的输出，受到的阻碍就越大，血脉之力渊深似海，对他的神念冲击是来者不拒、照单全收，叶辰心中有些焦急，难以再保持平和的心境。
叶辰不信邪，继续加大神念的输出，但是却没有什么效果，很显然觉醒后的血脉拥有着远超他神魂的力量，最后叶辰终于停下了，因为他已经没有多余的魂力了，但他并没有放弃，在恢复魂力之后继续冲击血脉之力形成的屏障，他太渴望突破命海境了，但事实证明他现在还没有逆天之力。
三天后叶辰终于放弃了，持续消耗魂力对他造成了不小的影响，虽然没有伤到神魂，但对于精神还是有影响的，此时的他虽然依旧定定地坐在地乳池中，但早已不复三天前那容光焕发的样子，他形容枯槁，两只眼睛呆滞无神，呼吸短促，真是累得像一条老狗一样，这是过度摄取魂力的结果。
放弃之后的叶辰开始思考自身的状况，寻找无法感知命海的缘由，问题很明显出在血脉上，叶辰觉得一定是血脉之力的运行和神念产生了冲突，这个想法很明显是正确的，然而并没有什么卵用，就算他知道原因他也没办法解决，除非有一天他的神念强大过血脉之力，一念之间就可以冲破血脉之力的封锁，但这显然不现实，因为如果他的神念真的强大到那个地步，神念和血脉的交锋必将对身体造成强烈的破坏，动辄间他可能就要一命呜呼，所以用神念强行冲击血脉之力的办法根本不可取，但如果这样下去他可能一辈子都无法突破命海境。
一辈子都停留在命海境之下，叶辰无法接受这个残酷的现实，他的心都凉了，他还指望修炼到太上那个地步回地球呢，如果连命海境都无法突破，那他的想法永远都无法实现了。想到这里，叶辰几乎绝望，他的心灵都快崩溃了，整个人仿佛苍老了许多，身上渐渐缭绕起一丝暮气。
叶辰心里一个机灵，浑身打了个冷颤，他很快发现了自身的异状，急忙调节心境，“真是的，没想到差点走火入魔了，我修炼了整整一年，心境方面却没有一点进步，都经历了这么多搏命的厮杀了，还有什么